【超簡単倹約料理】目玉焼きトースト
こんにちは‼
本気で40歳FIREを目指す「ひこぐま」です。
本日は「目玉焼きトースト」を作ります。
最速で作れる料理の一つなので
朝食を食べる時間がない方も是非作ってみてください!
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【目次】
私の自己紹介は以下のリンクで詳しく説明しています!
【はじめに】
本サイトでは、電気圧力鍋と、フライパンについて以下を推奨しています。紹介する料理は以下を用いて作ったものがほとんどですので、あらかじめ購入しておくことをお勧めします。
一般の圧力鍋とは異なり、「肉じゃが」などのモード設定によりあとは自動処理してくれるため、鍋から目を話すことができ安全かつ簡単です。火の入りは抜群で、野菜などは1時間程度でトロトロ、お肉は柔らかく仕上がるため、我が家ではこちらを使っています。
【メニュー】
『目玉焼きトースト』
【材料】
①食パン
②たまご
③レタス
④味付け(マヨネーズ、ケチャップ、塩、胡椒)
【手順】
①熱したフライパンに卵を落とし、塩胡椒をふり目玉焼きを作ります。
(POINT💡)
フライパンに蓋をつけてむし焼きにすると、焦げにくく上手な半熟卵になります。
火は強すぎないくらいで大丈夫です。表面が白っぽくなってきたら火を止め、余熱で火を通します。
②①と並行して、トーストを焼きます。
③トーストが焼けたら、レタスをのせ、ケチャップ・マヨネーズを適量かけます。
④目玉やきを乗せれば完成です。
【所感】
毎日の朝ごはん定番メニューです。美味しくてボリュームがあって、タンパク質もしっかりとれます。あとはコストも安い(45円ほど)ので、是非食卓の定番メニューにしてはいかがでしょう。
記事が参考になったと言う方は、こちらに情報料がわりの「note」をご用意していますのでご購入ください。クレジット決済で100円から可能です。
本日も、本サイトの記事を読んでいただきありがとうございました。是非、日用品など必要なものを購入してお帰りください。※このしたのリンクから「Amazon」「楽天市場」「楽天Books」に飛んでいただき、なんでも良いので商品をご購入いただくだけで、少しばかりサイトの応援になります。
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本日のまとめ記事は以上です。ここまで読んでくださりありがとうございました。これからも本サイトをよろしくお願いいたします。
written by ひこぐま管理人